Аналар мектебі

Жүктілік – әйел өміріндегі ең ерекше кезеңдердің бірі. Бұл уақытта ағзада көптеген физиологиялық өзгерістер болады, сондықтан кейбір жайсыздықтар қалыпты жағдай болып саналады. Алайда жүктілік кезінде ана мен болашақ баланың денсаулығына қауіп төндіруі мүмкін белгілер де кездеседі. Сол себепті әрбір әйел жүктіліктің қалыпты ағымын және дәрігердің көмегін қажет ететін жағдайларды ажырата білуі керек.

Жүктілік - әйел өміріндегі ең ерекше әрі жауапты кезеңдердің бірі. Әсіресе жүктіліктің соңғы апталарында көптеген болашақ аналарды толғандыратын сұрақтар көбейе бастайды. «Толғақ қалай болады?», «Босану қашан басталады?», «Алғашқы белгілері қандай?» деген ойлар кез келген жүкті әйелді алаңдатуы мүмкін. Бұл  қалыпты жағдай. Себебі ағза босануға дайындала бастаған кезде әйел өз денесіндегі әр өзгерісті мұқият байқай бастайды.

Әйелдердің ұйқы сапасын жақсарту үшін дұрыс қалып таңдау, тыныс алу және демалыс режимін сақтау маңызды. Жүктілік кезіндегі ұйқы туралы берілетін кеңестер міндетті емес, тек ұсыныс ретінде қабылдануы тиіс, болашақ ана мен сәби денсаулығына жағымды әсер етуі мүмкін.

Тағамдық аллергия балаларда жиі кездеседі. Аллергияның қандай белгілері болуы мүмкін және оны қалай анықтау керек? Балалар неге аурады? Толығырақ біліңіз.

Вопрос «Не родила?» вас уже порядком утомил и даже вызывает раздражение. Спрашивать не будем, лучше рассказываем чего ожидать от родов.

39 неделя беременности. Малыш уже совсем скоро родится! Рассказываем, что важно знать маме на этом сроке.